HAIR&MAKE CIEL

スタッフブログ

くびれ☆

暑い夏!そろそろやってきます☆
ランニングを始めた高林(・Д・)

食事制限でリバウンドを繰り返したので身体を動かします!涙

フラフープ、ラジオ体操、8キロランニング!やってみまぁす☆

あとは写真を見てイメージトレーニング☆自分の筋肉に話しかけます!笑

効果が出たらまたアップします!笑

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この記事を書いた人

高林 由季
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